Futbalové zručnosti. Atletický základ. Komplexný rozvoj hráča.
Začíname:
Hlavným zameraním programu je futbal. Deti sa učia pracovať s loptou, viesť loptu, prihrávať, strieľať, orientovať sa v hre a spolupracovať so spoluhráčmi.
Naším cieľom je, aby deti nielen získavali futbalové zručnosti, ale zároveň sa učili správne a efektívne hýbať a vytvárali si kvalitný pohybový základ do ďalších rokov.
Tréningy a praktické informácie
Program spája futbalový tréning s atletickou a pohybovou prípravou. Deti tak rozvíjajú techniku s loptou aj pohybové návyky, ktoré využijú v každom športe.
- Frekvencia
- 2× týždenne
- Trénerka
- Bc. Zuzana Tomčíková, licencia UEFA B
- ⚽ Futbalový tréning
- Utorok o 17:00, ZŠ Majerníkova - ihrisko
- 🏃 Atletická príprava
- Streda o 16:00 pre menšie deti, o 17:00 pre väčšie deti
- Zimná sezóna
- Telocvičňa ZŠ Veternicová v rovnakých časoch
- Cena programu
- 235 € / polrok
- Registračný poplatok
- 10 €
Čo deti čaká?
Futbalový tréning dopĺňame o atletickú prípravu, ktorá cielene rozvíja schopnosti dôležité pre mladého futbalistu.
- Práca s loptou a vedenie lopty
- Prihrávky, streľba a základné futbalové techniky
- Futbalové hry a herné situácie
- Orientácia na ihrisku a tímová spolupráca
- Rozvoj rýchlosti a akcelerácie
- Obratnosť, koordinácia a zmeny smeru
- Správna technika behu a pohybu
- Primeraný rozvoj sily a kondície
- Veľa hry, pohybu a radosti z futbalu
Prečo futbal dopĺňame atletikou?
Futbalista potrebuje nielen dobrú techniku s loptou, ale aj kvalitný pohybový základ.
Rýchlosť, koordinácia, obratnosť, dynamika, sila, správna technika pohybu aj schopnosť rýchlo meniť smer majú priamy vplyv na pohyb dieťaťa na ihrisku.
Preto jeden z dvoch tréningov venujeme atletickej a pohybovej príprave, ktorá podporuje futbalový rozvoj dieťaťa a zároveň pomáha budovať všestrannosť a správne pohybové návyky.
Pre koho je program?
Futbal + atletická príprava je program pre deti, ktoré chcú hrať futbal a zároveň si budovať kvalitné pohybové základy potrebné pre ich ďalší športový rozvoj.
Pre deti od 4 rokov, ktoré baví futbal a chcú sa v ňom postupne zlepšovať.
Program je vhodný aj pre úplných začiatočníkov. Predchádzajúce skúsenosti s futbalom nie sú potrebné - dôležitá je chuť hrať, hýbať sa a učiť sa nové veci. Tešíme sa aj na dievčatá.
Prihlásiť dieťa do klubu Všetky športové programy